Девушки извините за глупый вопрос - откуда вы столько всего знаете что надо брать? Столько вещей я и понятия не имела о существовании некоторых)
Вы читаете какую-то литературу или может профили в инсте?
У меня как-то супер не сложилось с этим контентом, я как узнала о беременности накачала сразу книг, потом все последовательно удалила 😅
Из них запомнились две, одна где автор мужчина писал в стиле «вы конечно можете и пить кофе, если вам не дорого здоровье вашего будущего ребенка» 🤢
А другая была супер восторженная, концентрация фраз типа «волшебный период» «чудо материнства» не дала мне пробиться к полезной части (если она там и была)
Я уже чувствую себя немного плохой матерью потому что основной мой помощник и информатор это чат жпт). Португалия
У меня тоже самое. Некоторую информацию из этого чата, некоторую от подруг. Но все думаю, что пора почитать что-нибудь
Мне кажется пока не родишь не поймешь что надо было брать на самом деле, мне кажется все достаточно индивидуально 😅
Но плюсану что точно надо взрослые памперы, памперы малышу, купить на всякий случай хотя бы 1 комплект малышковый супер маленький типа 44-50 см потому что может родиться раньше срока например. Лучше потом отдать/продать, чем когда его нет.
Силиконовые накладки на соски Meleda - лучше любого ланолина заживляют
Пеленальный столик ОЧЕНЬ удобно - силиконовый Nattou имхо лучший вариант
Запас влажных и сухих специальных салфеток, чтобы просто водичкой ребенка обтирать
Для меня самым важным в беременность была консультация по грудному вскармливанию со специалисткой, с которой мы уже после продолжили поддержку когда беба родилась. Без знаний как работает гв и чего ожидать я бы знатно прифигела))
В иг есть хороший акк https://www.instagram.com/mommy.labornurse?igsi=Y2E1YjJ6MTByYjNm там много базы и про беременность и про гв.
И еще почитать что происходит с гормонами после родов, что такое бейби блюз и тд. Меня понимание что сейчас со мной физиологически происходит немного, но поддерживает чтобы не сваливаться в деструктив.
Ну и мне кажется, главное, примеряйте на себя все рекомендации, потому что вы и ваш малыш уникальны и что подходит одним вам, возможно, не зайдёт.
Ps. Чатжпт как по мне вообще норм и лучше книг всех вместе взятых. У меня похожее мнение как у вас и даже многими любимую федиатрию на главе «как не навредить вашему ребёнку» я закрыла (там типа о том что нельзя стрессовать типа совсем👀)