Выбираю себе пульсометр для серфинга. ИИ рекомендует нагрудный Polar H10.

Кто-нибудь пробовал в океане такие нагрудные? Если его одеть под гидрик на грудь, на ремень - в доску не будет упираться и мешать? Остров Бали, Индонезия

Катаю с часами Garmin, там встроеный пульсометр

Поясни, плиз

его сорвет в первом же замесе
будет упираться в доску
будет постоянно съезжать и сковывать движения
ты его если оденешь, все поймешь сразу

И эти люди заставляют нас не ковыряться в носы!!! Жалкие теплолюбивые людишки)

Там какой датчик, оптический? Не врёт при замесах?

Polar H10 измеряет пульс электрически с груди. Ошибки минимальные

ни на что, если не знаешь анамнез, состояние ссс, и тп

Все полары с оптическим датчиком хорошо меряют, в них там свой запатентованный с 5 датчиками, да и остальные беговые нормально меряют, эплы тоже нормально, нагрудный датчик нужен если прям совсем точные показания нужны или если холодно и не надеть на руку

ха-ха, «на руку»?

Ну вот зимой бегаешь или лыжи, надел грудной, а часы поверх термухи

В обычных условиях именно так. Но если речь о потоке воды, производители оптических пишут, что не гарантируют точность.

Сам я не пользовался. Потому и интересуюсь

Конечно где то подпирают, скорей всего, но не думаю что сильно
Тут вопрос - нужна ли прям супер точность, потому что с нагрудным будет неудобно

Поосто для контроля. Когда на адреналине,то не замечаешь как пульс под 200. Атак глянул, что выше 150 и отгреб в сторонку, отдышался. И на гармине можно устанавливать сигнализацию о превышении порогового пульса

Если бы знать точность подвирания - смог бы ответить.
Конкретно, в моей ситуации ±5 уд/мин уже критично.

Есть вот такой с креплением на плечо. Но он оптический и сомнения есть в надёжности такого крепления в больших замесах

противоугонка, чтобы на тот свет не угнали

Та не, не думаю, что до такого.

По моему опыту, чем суровые условия, тем выносливость повышается. Это скорее всего на долгосрок сказывается

Выносливость вторична,первична стрессоустойчивость.

пульс без других показателей и понимания своего состояния здоровья - ни о чем не говорит (только если, конечно пульс не 0).

это как уровень глюкозы взятый из пальца сам по себе ни о че мне говорит (если тоже не ниже 3 ммоль/л или не не выше 20 :) ).

пульс сам по себе скорее интересен в динамике: как быстро повышается или приходит в норму с пика в режиме отдыха после нагрузки. опять же давление нужно смотреть, глюкозу, атеросклероз, ЕСС, общее кардио и сердечную паталогию, если есть.

Если во время тренировки (или после) нет предобморока , потемнения в глазах и тп симптомов, то пульсометр скорее игрушка и посмотреть как и при каких нагрузках сердце фигачит (иногда можно просто глубже дышать, тк просто кислрода не хватает и сердце начинает фигачить, чтобы быстрее через легкие прокачать кровь)

Золотые слова!

Захажу на каталку с 150/80, выхожу через парк часов со 120/60

Или пива слишком много выпить 😅

Бро, на 💯% прав )
Вот настырный )

Еще какой-н наси горень, что жарится на одном и том же пальмовом масле по две недели 🙈

Ну это уже БАДы

Так они как раз и вредны, а не гребля в гидрике 😅
Ну реально.. не там вредность ищите

мы не за вредность. Мы за здоровье

Спорт и движение как раз таки помогает сохранить здоровье

Поздно пить баржоми. Уже розувастатин 20/10

ну, не сильно промахнулся с твоим протоколом лечения :)

27 августа слетаю на чекап и проверю липидный профиль)

И мы об этом же 👍

Ещё научиться народ локтями расталкивать по вторникам...

Если что, это чат про серфинг 🏄🏻‍♀️

это имеет прямое отношение к сёрфингу - такие нагрузки требуют понимания состояния организма, иначе чатик будет терять своих чатлан

Чего нет,того нет. А вот атеросклероз есть.

Это, вообще то, база серфинга

хорошо, когда тебе 17 и ты Ира, а не Олег и почти 70.

Спасибо за комплимент, конечно

Уахаааа - ору 🤣
Это что? - серф-дед-чат 😂

да, активно песок заготавливаем, чтобы было чем рифовое днище Улу засыпать (в Куте уже насыпали)

С нагрудным будет неудобно. Часов достаточно, но если нужны прям точные данные (не представляю зачем) у Полара есть датчик на руку.
У меня умер аккумулятор через 8 месяцев, больше не покупаю.
Нагрудный тоже шняга батарейки жрет как семечки
Вольюсь в пенсионные посиделки.
Каждый раз читаю про чсс 200 и офигеваю, как на серфинге можно загнать такой пульс, да еще и не заметить?
Это как на мотоцикле не заметить что за 3 сек до 150 разогнался

Синглфин соревнования

Уффф)) а то я завидовать начал. Выше 175 загнать не могу🙈
Мне что бы пульс загнать в красную зону минут десять надо с помутнением в глазах скакать.
Для кардио в основном, длинная работа в зеленой зоне или интервалы с пиками в красной