Девочка, всем привет!)
Посоветуйте, пожалуйста, как вы справляетесь с постоянным чувством вялости и сонливости в Дубае?🥱 Интересно у многих такое состояние сейчас или только у меня? В конце июля тоже такое было, потом уехала в отпуск в Россию, там отлично себя чувствовала и высыпалась. А сюда приехала и опять состояние 💩😅
Читала, что это возможно из-за низкого содержания кислорода в воздухе. Дубай, ОАЭ
Мне тоже это важно и интересно.
Девушки, пожалуйста, подскажите, витамины в аптеках продают? Без рецепта?
Вчера прилетела и невероятно сильно болит голова, очень 🤦🏽♀️, не понимаю что это…
Девушки, пожалуйста, дайте контакт по ресницам (классика), рядом с Дубай-Молл.
Заранее всех благодарю и хорошего дня 🌿
Привет.
Я в Москве себя вяло чувствую.
Только проснулся, уже устал.
И голова болит постоянно и вялое состояние, отвратительное. Но это в Москве
В Питере я тоже себя чувствовала вяло зимой, осенью. Пила витамины и Д3, вроде помогало. Сейчас тут тоже пью витамины, но пока не особо помогают😢
С витаминами осторожнее, я из Питера, прописали без анализов витамин Д, пила долго достаточно, улетела жить в Германию, потом Италию, сейчас Дубай (солнечные тёплые страны). Витамин Д пила до тех пор, пока не решила проверить, а как он там и верхняя граница нормы, почти передоз..но активности прибавило
Попробуйте спать столько, сколько это просит организм, рассчитайте среднее время сна и старайтесь в него укладываться и пить много воды
Так можно весь день проспать😅 Я обычно на 8 часов сна ставлю будильник.
Проспите целый день, если потребуется. Дальше организм сам будет будить, как только наберёт сил, от этого времени и отталкиваетесь🤗 бывает хроническая усталость
Мне требуется 8-9 часов сна например
Спасибо Вам большое!
Спасибо за помощь и поддержку 🌿, а то собиралась в зал идти.
Милые прекрасные девушки, ушла из общего чата в Дубай и осталась в этом, всё как-то по делу и спокойнее.
Меня зовут Светлана, мне только исполнилось 45 лет и вот я здесь, не потому, что это «круто и понтово», у меня взрослые дети, в том числе сын призывного возраста, далее - вы всё понимание…
Теперь мы здесь🙏
Хочу выразить вам всем благодарность за поддержку и восхищение за вашу смелость, вы все невероятные умнички и однозначно прекрасные!
Спасибо за терпение, извините за такое сообщение, хотела всем выразить своё приветствие и всем прекрасного дня.