Элемент оформления
SФото пользователя
Иконка
Stanislav Verigo
(46)
46

Есть кто-то кто может помочь составить здоровый рацион из местных продуктов? Завтрак обед ужин при тренировках, тунец, цельнозерновой хлеб, вся фигня. С чего вообще начинать, куда копать. Сербия

AФото пользователя
Иконка
Anatolii
(945)
945
Добавлено в мае 2022 года
Добавлено в мае 2022 года

Тунец слабоват, лучше сельдь, там ещë и креатина много

SФото пользователя
Иконка
Stanislav Verigo
(46)
46
Добавлено в мае 2022 года
Добавлено в мае 2022 года
Автор вопроса

Короче пошёл качать с торрента подборку древних men's health )

Статус добавления ответа