Ребята привет! Остеопатия, мягкая мануальная терапия, полноценный массаж , аппаратный перкуссионный массаж. Принимаю в Ахангаме . Кому нужна помощь или просто хорошенько размять , пишите . Диплом мед. Массаж , Школа остеопатии в Питере , международный сертификат. Мануальные практики в Индии . Практика в клиниках Остеомед ( Санкт Петербург )
Евгений!) 200498. Ссылка на упражнение дома ( когда уходят плечи кпереди, ухудшается осанка , выгибается шея и голова смещается кпереди) 200499. А это упражнение поможет предотвратить на ранней стадии такое явление , как разность высоты плеч . Всем Здоровья !!!🙌☀️💪 Шри-Ланка

О, мне нужно. А если разность высоты из-за травмы, тоже подойдёт?

Здравствуйте! Да . И с физиологическими и с анатомическими изменениями можно работать . Но При травме необходима личная консультация . Или сходите к врачу , реабилитологу со снимком , что бы он разрешил или запретил это упражнение. Какая травма была ?

Перелом ключицы, которая неправильно срослась и возможно ребер, но врачи правду не говорят 🙈

Можно , но это упражнение на трапецию больше . Если в ключично-акромеальном сочленении и в месте перелома не будет боли , можно делать . Тут ещё возможно адоптация мышц была и сформировались некие двигательные стереотипы после травмы