Так что все возможно. Ты не писал про методы, ты писал про конкретный результат
Опасный для женского организма результат. Кето как раз не считается стрессовой. Она просто убить почки может. А так нормик. Хайфа, Израиль

У тебя на кето все результаты полетят на весах с гантелями и тренажёрами и с ними мышечная ткань .

Я сдалась. Это бессмысленно. Александра, оставляю поле боя тебе. Пойду поем булку

И про 10% таких скелетов с 10% жира, о которых мечтает 90% мужчин. И такой свалил с чувством выполненного долга на лавочку в закат, а девочка почитала парочку таких "экспертов" и поставила себе задачу похудеть во чтобы то ни стало

Скелет? Тебе бог дал мышечную ткань чтобы не выбирать между жирами и костями

Женщина с 10% жира - это больной человек, неспособный к деторождению

А ещё мышечная ткань не только для красоты. Она предназначена чтобы тебя передвигать и держать твой костяк.
Чтобы не было болей, мышечная ткань должна быть сбалансирована и не атрофироваться с годами

Зачем 10%

Ну это ты писал про 10, откуда я знаю, зачем?

Ты перевираешь .я такое не писал что женщины должно быть 10

Вы же тут упорно всем доказываете, что в человеке главное - идеальная, по вашему мнению, внешность

Это часто взаимосвязано со здоровьем.
Если у человека в одном месте избытки а в другом-нет.
Значит есть диспропорция как мышечная так и жировая.
Где-то мышцы переразвитые где-то недоразвиты.
То же самое с жиром, если это локально а не по всему телу, значит дело не в профиците калорий а в бжу.
Соотношение жиров к белками и углеводам высока.
Более того это влияет на осанку и предотвращает хронические боли спины и т.п

@PriestOfQuetzalcoatl Либи, я тоже тут бессильна😁я про одно, он про другое🤷‍♀у меня с Алисой и то более связный разговор получается

Поговори с Алисой а я результат меряю по результату. Если я вижу женщин которые в процессе избавились от целлюлита.мне и научные статьи не надо пихать. Я тоже могу ссылками кидаться. Эти статьи до сраки потому что каждый находит ту статью которая подтверждает его мировоззрение.
Всегда можно найти другой лагерь учёных который утверждают обратное. в этой сфере аксиом очень мало И каждый год переобуваются