Девочки, я поныть. Парню через неделю два месяца. С ГВ вроде разобрались, по крайней мере есть ощущение, что оно под контролем. Перехожу на следующий уровень материнства, где про сон😬 И что-то я сразу в ступоре. Ребенка днём не уложить, и у меня ощущение, что это одно сплошное бодрствование. Ничего не понимаю, как ко всему этому подступиться 😳 Германия

Щас скину ссылку

145107

Это моя группа, где я все платные и бесплатные материалы собрала по сну свои

Изучать с самого начала

У нас так же было, по 30 минут сны были и ни минутой больше… чаще даже меньше. Первые 4 месяца так было, а сейчас два дневных сна и часто они по 2-3 часа 😁

Спасибо) Я уже начала, и там очень страшно😫 А самое страшное, что приходит в голову, что я всё делаю не так и мучаю ребенка, и у всех всё по другому, а я так недавно родила, и уже недомать😕

Если не уложить, то это скорее всего перегул - перевозбуждение. Надо выстроить адекватно систему сна постараться

А что страшного?

Надо, но нихрена непонятно, как.

Ты прекрасная мама 💖

Там все очень четко и систематично. Задавай вопросы, объясню, если сложности есть

Ок. Вот ребенок ест и спит одновременно. Доел, отвалился от груди. При попытке спустить с рук проснулся, и что дальше с ним делать хз. Я что-то даже не могу сообразить пока, как это ВБ определять.

1. Ребёнка перекладывать не раньше 15 минут, когда уйдёт в глубокую фазу сна
2. Если просыпается все равно, снова давать грудь, пытаться продлить сон
3. Вб нужно искать, ориентируясь на возраст, но, смотря на состояние ребёнка. Искать признаки усталости

Вот бывает лежит со стеклянными глазами, что хочешь делай с ним - не спит.

Потому что перевозбуждение. Это химия. Вырабатывается кортизол, он действует как энергетик 🤷‍♀️
Нужно найти комфортное ВБ

Нормы Вб

145108

Я всё понимаю, что нужно. Не понимаю, как. Ой, я не инстаграмная

Я уже написала третьим пунктом как. Перефразирую.

Берёшь табличное время, характерное для этого возраста, начинаешь следить за ПУ (признаками усталости) за 30 минут

Наблюдаешь за малышом, как он себя чувствует, смотришь на поведение на протяжении дня и ночи.

Хорошо. Как быть, если мне надо с ним выйти, или просто пойти гулять. В какую фазу это делать, чтобы он не плакал всю дорогу? А то все соседи в курсе, когда Ваня ушел и пришел😭

Подбирать по состоянию ребёнка, экспериментировать. В коляске умеет спать?

Оливка когда спала в коляске, мы выходили ближе ко сну, она засыпала. Потом перестала спать, разучилась 🤷‍♀️ Стали ходить гулять после сна

В коляске в основном хорошо спит. Но бывает, просыпается и плачет так, что не унять.

Я расскажу свой опыт. Ни к чему не принуждаю. Нам в понедельник будет 3 месяца.
2,5 недели назад у меня была сложная операция, до этого чистое гв, ребёнок тоже спал по 30 минут, один раз в день изредка 1,5 часа. Пока я была на операции и после один день, ребёнок ел сцеженное замороженое молоко. На второй день он отказался от груди, я пыталась втечении 3 ёх дней возобновить гв, но физически после операции не смогла.
Стала сцеживать молоко и кормить из бутылки. Он съедал 100-130 гр. И не наедался. По возрасту я тоже прочитала, что съеденная доза должна быть больше. Стала добавлять смесь по 30 гр. Сейчас вот как уже полторы недели мы пьём муттермильх 130 мл и 30 мл смеси. Ребёнок спит ночью 6 часов, днём у нас 2 длинных сна по 2,5 -3 часа и один сон 30 минут.

Ещё вопрос можно? Со скольки часов условно начинается ночь? То есть, откуда ночной сон начинать считать? С 18 ч, с 20ч?

У меня было 1 в 1 с двумя мальчишками. Пока на руках спали, стоило только переложить и все-сразу глаза открывали. Первое время думала, что сдохну. Но потом тётка, которая налаживала грудное вскармливание, показала, как кормить лёжа и я хоть могла лежать, а не сидя с сиськой в зубах. Очень рекомендую. По поводу сна, отбросьте все переживания, просто попытайтесь принять, что пока это так. Но скоро все наладиться точно!!!

Считается, что с 6 вечера уже ночной сон.

Вообще ночь это там, где сон не прерывается бодрствованием. То есть ребёнок может просыпаться, но не активничает как днём.

Но я не помню, как это в два месяца. У меня проблемы со сном начались в три и я считала по своему ощущению

Кстати, да, я лёжа кормила и сейчас кормлю. Тогда перекладывать не надо.

Да, это вещь!!! Всем рекомендую! Мы так и остались спать вместе. Правда на это не все могут решиться, тк бояться пришибить ночью во сне. Но я могу сказать с уверенностью, что это не так.

Ой, блин, я бы не надеялась, что само станет лучше 🙈 у меня у знакомой ребёнку в 1, 3, она по сто раз за ночь просыпается 🙈

Неа, лёжа не могу кормить, к сожалению. У меня грудь маленькая, деть толком не дотягивается. Я при этом оказываюсь в такой скрюченной позе, что потом не разогнуться. И лактостазы были пару раз из-за этого 😢 И я не оставляю его на ночь в нашей кровати, потому что сплю крепко. Максимум беру утром, когда уже сама точно не усну, или по крайней мере не так крепко, как ночью.

Я бы с ней всю жизнь спала 😄 У меня другой страх, что она меня зашибет ночью 😂😂😂😂перекати-поле такое катается по всей кровати 😄

У дочки ночной сон с 2 месяцев начинался в 19 часов, но и вставала она рано- в 5.30-6🤦🏻‍♀️
У сына позже- с 20 где-то.
Но когда есть накопленный недосып, может и в 18 уснуть

Главное не думать, что ты что-то делаешь не так! Просто что-то тревожит малыша и не важно что, мы не всегда можем понять причину, просто будте рядышком и окружайте покоем

Это не мне, наверное. Или мне?😄

Это да))) когда пришло время отрывать от груди и перекладывать в кроватку, я прям депрессивала

Пробовала голову ребёнка в свой локтевой сгиб класть? Все равно не получается?

Всем наверное)) кто-то из девочек выше писал о переживаниях

У тебя да😂😂не малышка 😂😂

Ну, с одной стороны, да, а с другой стороны, лучше все пробовать и стараться улучшить ситуацию. Многие надеятся на то, что время все исправит, но это не у всех так происходит. Поэтому я за то, чтобы стараться как раз рассматривать разные варианты и не исключать того, что, возможно, что-то делаешь действительно не совсем так…

Бомбочка 😄

Пробовала. Он лёжа высасывает грудь не полностью, а из каких-то долек только. То, что остается, потом застаивается. Фиг знает, видимо такое строение протоков. Но что-то пока меня этот способ не вдохновляет, и ребенок кажется не наедается.

Мой спит с 21.00 -21.30 до 9.00, за это время просыпается покушать 2 раза.

Вы на штилькисене кушаете?
Мой хорошо в позе из подмышки высасывал молоко.

Так тоже прикладывала первое время. Сейчас отошла от этой позы. Да, подушка у меня есть.

Я в начале тоже боялась, что усну и придавлю. Клала на тоненький матрасик его с бортиками, чтоб он лежал повыше немного. Но зря, я всё равно спала оооочень чутко с ним

Пробовала, засыпаю мертвецки. Ночью даже не рискую. А днем случалось, что просыпалась только тогда, когда ребенок уже всё слопал, полежал, поскучал и начал лупить меня руками и ногами. Поэтому ну его, я себе не доверяю.

😂 😂 😂

А почему думаешь, что не наедается?

Писает мало. Ну кроме того, что просит снова грудь.

Да, если пописов мало, то это звоночек. Ну их за день должно быть 10-12

Ну есть тут и плюс один, что засыпаешь мертвецки 🙈 зато сон хороший ☺️
У меня после рождения первого ребёнка не сон, а кто его знает что 🤦‍♀️ на любой «пук» ребёнка подскакиваю 😬 а потом ещё уснуть не могу, даже если устала ужасно. Отвратительно это 😤