Девочки, как у вас первый день? Я, в принципе, нормально. Только после 16 вот голова стала немного болеть. Кушать не хочется абсолютно. Хочется спать) Марокко
Держитесь)) даже не представляю как вы. Я уже чего только не запихнула в себя))
Дааа, у меня эта проблема тоже имеется в первые дни...из-за недостатка воды, мне кажется.
Мы сейчас в Марокко, тут завтра только начнётся (как всегда, на день позже, чем в России 😁).
Нам Аллах дал прекрасную возможность не только прочувствовать на себе, что испытывают голодающие...но и воспитать силу воли...так же во время поста очищается организм (если, конечно, реально пост держать, а не наедаться после разговения 😅), появляются новые нейронные связи, это прекрасная возможность дать своему организму отдыха немного...а уж про награду за пост я вообще молчу уже. Как сказано, молитва - для нас, благие дела - для нас, милостыня (садака) - для нас. А вот пост - для Аллаха и Он будет лично награждать за него (а как известно, награда Аллаха велика 😉). В любом случае, в посте есть много блага для человека. Для неверующих или для людей другой веры пост можно заменить интервальным голоданием. В нём тоже польза, правда, гораздо меньше. Принципиальные отличия мусульманского поста и интервального голодания в том, что в последнем случае только голодают, а мусульманам под запретом все удовольствия: еда, питьё, половые отношения между мужем и женой после сухура и до ифтара, даже вдыхание ароматов...ну, и, конечно, намерение разное, и во время поста мусульмане стараются стать лучше и лучше, если приобретаются новые полезные религиозные навыки и привычки... вот как-то так 😊
Это была небольшая лекция о пользе поста 😁 спасибо за внимание 😊
А можно поподробнее, пожалуйста, что конкретно надо делать. Или где почитать. Я хочу попробовать.
Мария, я Вам в личку наговорю, чтоб здесь не засорять
Спасибо большое. Буду ждать.
У меня нежданчик случился в пераый день поста пришлось за 2 часа до ифтара приостановить пост на 3 дня. Придется потом восполнчть. Кстати тоже голова болела немного и спать жутко хотелось
🙈 обидно, когда так случается. Но ничего Всевышний не делает просто так 😉