Всем привет. Прошу сильно не стебаться.
Коллеге, похоже, нужен нормальный психиатр или психотерапевт в Берлине. Киньте, пожалуйста, если кто знает проверенных. Если чувствительно, можно в личку. Человек уже посидел на больничном несколько недель, и снова скатывается в депрессию. Языки - русский, английский (лучше русский). Нужен человек в Берлине с возможностью поговорить очно и выписать пилюли, если будет нужно. Берлин, Германия

Мне тоже скиньте, нужен какой-нибудь, чтоб рецепт выписал, а то хуй найдёшь.

А че смешного, с чего стебаться?

Ищите в рф онлайн. Тут увы все плохо. Запись на годы

Таблетки может выписать просто терапевт. Ну и да, найти кого-то русскоговорящего онлайн

Не выходит чот

Параллельно записаться кому-то за рецептом

Скинул в лс

Онлайн всё есть, человеку, похоже, нужны рецептурные антидепрессанты и чтобы спец хотя бы посмотрел и сказал, готов ли их выписать.

Vielen Dank

В какой последовательности расставлять слова в предложении?

У психологов своя мафия, есть друзья по всему миру - если нормальный терапевт, у него будут контакты и в Берлине

Просто терапевт это может сделать, другое дело, что антидепрессантам надо месяц примерно, чтобы понять, работают ли они

Психологи не выписывают колеса

Они посылают к проверенным психиатрам, которые выписывают то, что надо

Ты сначала расскажи почему решил обратно в рф уехать!

Вдохновился "Вкусно и точка"

Я когда искала в своих отдаленных от Берлина местах, тупо прозванивала всех. Тащемто, таблетки любой психиатр выписывать может, не обязательно с какими-то ёба-скиллами и знаниями, особенно, если уже есть диагноз.
Я психотерапевта в РФ находила, он меня нормально диагностировал, сказал какие таблетки. Пришла к своей, сообщила об этом, она мне всё выписала. Как профильный специалист не особо мне нравится, но рецепты даёт и достаточно. Потому что если искать прям хорошего - можно заебаться и так и не найти

Прямо как с квартирой в Берлине

Спасибо за инфо. Передам.

"Жуй и пиздуй"

Не, мне больше нравится вариант "Вкус** * *очка"

Кто бы мог подумать, что вместо макдака в 2022 будет очко

Плюсую, да, выписывают без вопросов

"Вкусно и точка" — само по себе кринжовое название, словно хейтспич на грани истерики от Медведева.

Блин а чего вы просто не пьёте?

Так от бухла похмелье и кожа портится

За пару месяцев ты перестанешь замечать похмелье. Кожа? Да кому она нужна то?

За пару месяцев я и всю жизнь замечать перестану + крыша едет ещё сильнее и с последствиями. В прошлом году в РФ заехала на несколько месяцев, тоже с фляжечкой везде гуляла. Чуть не ёбнулась под конец, не рекомендую

А ты пробовала?

Так вот именно, что пробовала! Ну и да, таблетки дешевле, чем косметолог после пьянок. Одно дело, когда тебе скучно и жизнь какая-то не такая, а другое, когда прям лечится надо. Может тебе тоже надо, а ты в стакане всё топишь

С психологами полный зад и выхода нет. Просто внезапно за несколько десятков лет медицина осознала и признала проблему, и выявилось слишком много пациентов, к чему она не была готова и не будет ещё лет 100. Раньше такой проблемы не было, народ просто списывали в статистику суицидников, алкоголиков и сумасшедших и если тебя тогда зацепило то считай тебе конец. Сейчас хоть проблему осознали, но как чинить так и не научились толком, так что всё равно не очень.

127037

Интересно, можно мне вот щас с "глухотой" от Лора придти к терапевту, показать, что Лор поставил диагноз "стресс" и взять рецепт на травку. Если знаете таких - киньте ссылкой

А нахуя рецепт?

Смотря что чинить, с некоторыми вещами справляются. Другое дело, что каждые лет десять, а то и меньше, появляется новое слово в лечении и все всё лечат только им. Раньше была гештальт-терапия из каждого утюга, теперь вижу везде когнитивно-поведенческую терапию. Это не значит, что они не работают, но мне интересно, что придумают ещё через десять лет.

У меня в целом двоякое отношение к психотерапии, некоторые годами на ней торчат с мутными результатами. Поэтому мой выбор таблетки, а потом уже как пойдет, кек (а ещё специалистов заёбно искать и в голове у себя копаться тоже заёбно)

"годами торчать" это основная проблема. Если на одного пациента надо 3 года и один специалист может одновременно работать с 20, это в среднем один специалист лечит 6.6 человек в год, отсюда и проблема с доступностью и очередями

В последнее время нередко встречаю мнение, что по-хорошему сроки терапии должны быть как-то обозначены и сама она должна быть конечной или хотя бы перейти в формат "встречаемся раз в пару-тройку месяцев, чтобы посмотреть динамику". Еженедельное хождение к психологу/психотерапевту, конечно, весьма удобно и врачу, и пациенту, но на мой взгляд терапия должна давать инструменты для самостоятельного превозмогания, а не служить многолетней жилеткой. Ну и да, очереди пиздец из-за этого всего. Я сейчас не про какие-то пиздецовые и запущенные случаи, если что

Кому как, случаи разные бывают. Переучивать нервную систему это очень медленно. Легко говорить про превозмогание когда не вдаёшься в суть разных случаев. Это как ЗОЖники с их "движение заменит любое лекарство, но никакое лекарство не заменит движение", "просто иди и займись физкультурой". Но им самим почему-то не приходит в голову бежать на пробежку когда температура под 40 или когда понос 🤷‍♀️. Я начал с книг Големана про современное научное понимание как устроены и как работают мозги. А потом с теорией уже пошёл в разные методологии и эзотерику и прямо стало понятно как оно всё работает и как не работает, и кто среди специалистов профессионал а кто мудак. Когнитивно-поведенческая не сработала, а сработала одна из тех что я бы посчитал эзотерической и мутной, но по теории и ощущениями всё сходится.

Поэтому я и добавила последнее сообщение. Не у всех же адовые случаи + таблетки, если правильно подобраны, должны помогать, как раз от пресловутой температуры.
А самостоятельное превозмогание - это когда ты чувствуешь, что тебя заносить начинает, но дядя-психотерапевт уже рассказал тебе, что делать в подобных случаях и тебе уже не так страшно. Это тоже процесс и не за два сеанса, но бля, годами обсуждать, как ты на столе не можешь убраться и с кровати встать.. наверно на каком-то пункте в лечении что-то идёт не так.
Ну и это моё мнение, конечно, не навязываю. Просто видела тех, кто из пустого в порожнее переливает, получая длительную индульгенцию на ебланство, которое нужно "проработать" и которое всё никак не проработается (потому что для этого работу над собой надо проводить, а не просто час с кем-то болтать). А были и обратные случаи, когда человек с явными проблемами до последнего самостоятельно всё на себе тащил, не обращаясь за помощью, а потом сломался на какой-нибудь фигне.

Особенно врачам удобно

Ух, эзотерики прям побаиваюсь, очень сильное предубеждение к ней, боюсь, что затянет, лол

Зачем вникать в новые случаи, если есть старые!

Это ж каким богатым надо быть, чтоб 3 года психотерапевта оплачивать. Ни разу не была у них, предпочитаю слить деньги на другое)

Бывает и неэффективное лечение и помощь, и наверное в большинстве случаев. Но не стоит сильно надеяться только на себя, мозги по дизайну устроены так что самому себе своими мыслями невозможно помочь при перекосах в нервной системе. Например думать "хватит себя нагнетать", "мне нужно успокоиться" _никогда_ не поможет успокоиться а сделает только хуже.

Дык страховка же, некоторым везёт отхватить такого

А, я таких счастливчиков пока не встречала. Все, кого вижу, колёса по страховке получают, а мозгоправство из какой-нибудь России за бабло

Тогда терапевт научит тебя чему-то другому, что подходит конкретно тебе. Вести дневник, разбирать внезапные эмоции, отвлекаться, так или иначе какой-то инструмент должен быть. Иначе это уже зависимостью от врача начинает отдавать

Главное быть не богатым а знать что делаешь и видеть результаты. Однажды я тратил треть зарплаты на уроки английского от нэйтив спикера который был ещё и отличным преподавателем. Лучшая инвестиция в моей жизни. Так и тут может быть, если ситуация подходящая.

У меня друзья из Ба-Вю умудрились себе найти, да ещё и русскоязычных, да ещё и в своём городе. Недавно узнала и тоже офигела

Инвестиция в ментальное здоровье - прекрасная вещь. Главное, как ты сказал, видеть результаты

Я ходил к психиатру (medical doctor) на терапию, которую одобрила и покрывала госсраховка здесь. После пары раз перестал ходить, т.к. чувак явно некомпетентен и поэтому к нему так легко попасть. Хотя может кому-то поможет, он же всё таки в рамках одобренных программ работает

Это потому, что ты скорпион

Я сама себе колдунья, ага

Мимочел с диагностированным БАР: справляться реально надо самому. Просто терапевт тебе не поможет, если ты сам ничего не хочешь делать. Чем он может помочь, так это в том числе обучить понимать когда ты начинаешь ебу давать и приходить вовремя на консультацию и за таблетками, если постоянно принимаешь.

Но опять же - у меня не запущенный случай и у меня не бывает маний (только гипомании). Бывает что у людей такая сильная мания, что они на уверенном проигрывают квартиру и двоих детей в карты

Что такое БАР?

Там где пиво наливают

127040

Херня какая то! давно бы уже родили и времени не было бы на все вот это вот.